田中智保美

講師プロフィール

SBT1級メンタルコーチ／公認心理師
キャリアコンサルタント

公立高校の養護教諭として38年間、
そしてスクールカウンセラーとして、教育現場のさまざまな相談に寄り添ってきました。

相談の中で感じてきたのは、
人は「状況」よりも、その出来事をどう受け止めているかによって、苦しさが大きく変わるということです。

自分の現状を受け止め、「自分はどう捉えているのか」に気づいた瞬間、人は笑顔を取り戻し、元気になり、少しずつ前に進み始めます。

SBTを初めて学んだとき、私は大きな衝撃を受けました。
こんなにもシンプルに、人は変われるのかと。

気持ちを根性で変える方法ではありません。
ポジティブを押しつける学びでもありません。

SBTは脳の仕組みに基づき、無意識にできた「思い込み」や「反応」を整え、自分で感情を選び直せる力を育てていきます。

もし今、
少し立ち止まっていたり、どう進めばいいか迷っているなら、

一緒に学び、自分で選べる力を育てていきませんか。