「アメリカンドリーム」と違い、日本の「夢」は叶わないものという認識があるのではないでしょうか？日本人は「今の実力から物事を考える」傾向があり、この習慣が能力の限界を生んでしまいます。これを覆す為に、感情をベースにイメージを構築していくのがこのプログラムの特徴です。

講座の内容

・夢と目標の違いについて
・夢作りワーク（過去、未来、人）
・ドリームヒストリー（目標の逆算）
・ドリームツアー（目標のイメージ化）
・イメージトレーニング        その他

目標達成のための具体的なステップを学び、夢を現実化するための基盤を築きます。夢や目標に対してポジティブな感情を育成し、イメージ力や目標設定能力を引き上げます。

メンタルコントロールへの道は心と体の関係を理解し、訓練する事から始まります。「心」で「心」をコントロールするのではなく、「体」で「心」をコントロールする事で苦しい事でも楽しめる強いメンタリティーを作ります。

講座の内容

・行動に対する感情分析
・状態と状況の分析
・カームダウントレーニング（基礎）（応用）
・サイキングアップトレーニング
・ゾーン状態の脳波について
・メンタルゾーンの作り方

ストレス管理能力を高め、精神的な安定とポジティブな思考を促進します。
メンタルの強化を通じて、困難な状況に対する強靭な対応力を身につけます。

「褒める」だけでは本当の自信はつきません。なぜなら、光があれば影があるという言葉のように、プラス面をいくら強調してもマイナス面は存在してしまうからです。「消極的自己肯定」から「積極的自己肯定」へと成長し、本当の意味で自信を獲得します。

講座の内容

・行動に対する感情分析
・自己イメージ分析
・停滞思考と発展思考（自己）
・視点トレーニング（基礎、他者、過去）
・リマインドイマージェリー
・自己肯定感トレーニング

真の自己理解と受容を深め、自己成長に向けた自信を養います。ポジティブな自己認識を構築し、日常生活や人間関係での自己表現力を向上させます。